22_03_29_erdmost_nincskep

Mi fán terem az erdőfürdő?

22_03_29_erdmost_nincskep

Mi fán terem az erdőfürdő?

Mi a különbség az erdőfürdőzés és a kirándulás között? Erről is beszélgetett Ba-Nyilas Hajni és Urbán Szabi az ÉrdFM 101.3 Bundáskenyér címímű műsorában Bach Éva erdőfürdő vezetővel. Megtudhattuk azt is, hogy az erdőfürdőzés módszerét ma már egy kiadványból is elsajátíthatjuk.

Érdfm 101.3 – Hallgasd bárhol! Bármikor!

HIRDETÉS

Az erdőfürdő eszköztára névre keresztelt könyv több, mint egy újabb színes leírás az erdőfürdőzés gyakorlatáról: teljes eszköztár az önálló erdőfürdőzéshez. Szabadtéren végezhető gyakorlatai segítenek a stressz kezelésében, és örömforrást jelenthetnek a pandémiás helyzet miatt elszigetelt lakosság számára.

És hogy hol lehet erdőfürdőzni? Nemcsak az ősfás erdőkben, hanem akár egy parkban, kertben is.

Hallgassa meg a Bundáskenyérben elhangzott beszélgetést:


 

További cikkeink

További cikkeink

Érd MJV Polgármesteri Hivatala Adóigazgatási Főosztály pályázatot hirdet Közszolgálati jogviszony (Kttv.) keretében adóügyi ügyintéző

Facebook

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Reddit
Telegram
WhatsApp
Email