A gyaloglás egészségmegtartó hatásaira hívja fel a figyelmet a Világ Gyalogló Nap, amely keretében egész októberben országszerte több mint száz rendezvényen sétálhatnak, túrázhatnak együtt családok, iskolatársak, baráti társaságok.
A nemzetközi mozgalmat 1992-ben indították útjára, Magyarország 1999-ben lépett a rendező országok sorába.
A gyaloglás az a mozgásforma, amelyet korra, nemre, edzettségi szintre való tekintet nélkül bárki űzhet, ráadásul társakkal, barátokkal közösen gyakorolva remek időtöltés is.
Mindezeken túl az intenzív gyaloglás kutatásokkal alátámasztva számos pozitív egészségügyi hatással bír: többek között csökkenti a szívbetegségek és a stroke kockázatát, megelőzhető vele a cukorbetegség, javul az állóképesség, segít a csontritkulás megelőzésében.
A Nordic Walking Érd is csatlakozott a programhoz, három alkalommal hívják az érdieket sétálni. Október 10-én és 11-én, valamint 17-én. Mindhárom alkalommal délelőtt 9 órakor lesz az indulás.
- 10-én a Czabai kert – Fundoklia a cél (találkozó: Kőrösi iskola mellett az Aggteleki utcában)
- 11-én az Érdi-Sóskúti fennsík (találkozó a napközis tábor előtt)
- 17-én Óváros (találkozó a Termál parkolójában).
Mindhárom alkalomra szeretettel várják a túrázókat és a sétálókat a szervezők. Akik mindhárom alkalmon részt vesznek, a „telepecsételt” részvételi lap mellett egy apróbb ajándékot is kapnak!