"Minden, amit eszünk és iszunk számít az egészségünk szempontjából", írja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, akik Okostányér néven fogalmazták meg legújabb táplálkozási ajánlásukat - immár az interneten, saját honlappal, letölthető applikációval, receptgyűjteménnyel.
Címkék: Életmód
Nemrégiben volt az elhízás világnapja, mi, magyarok pedig sajnos a legújabb felmérés szerint Európában első helyen, világviszonylatban pedig a 4. helyen állunk a legelhízottabb országok listáján. Hogy miért alakulhatott ez így, milyen negatív hatásai lehetnek az elhízásnak az egészségünkre, erről faggatta az Érd FM 101.3 dr. Halmy Esztert, a Magyar Elhízástudományi Társaság elnökét.
Holnap folytatódik a Szenior Akadémia: az őszi szemeszter harmadik előadásának témája a depresszió felismerése, kezelése, és a tanulás lesz. Az ingyenes programra minden ötven év feletti érdi és környékbeli érdeklődőt várnak a szervezők, azaz Érd Megyei Jogú Város Idősügyi Tanácsa és a Milton Friedman Egyetem (volt Zsigmond Király Egyetem).
