A 2022 óta futó idősügyi programok töretlen népszerűségnek örvendenek Érden. Az elmúlt félévben összesen 266 programlehetőséget kínált a Szepes Gyula Művelődési Központ, amelyeken több mint hétezren vettek részt – derült ki az ÉrdMost legutóbbi podcast műsorából.

Szűcs Ágnes idősügyi referenssel beszélgettünk, aki kiemelte, hogy bár a résztvevők száma némileg kevesebb volt, mint korábban, a programok jellege változatosabbá vált. Céljuk ugyanis a minőségibb élmény nyújtása, nem csupán a nagy létszámú események szervezése.

„Nagyon fontos az, hogy mennyien vannak egy ilyen programon, de én úgy gondolom, hogy az is fontos, hogy mélységében mit tudunk nyújtani”

– fogalmazott Szűcs Ágnes.

Ebbe beletartoznak a kiscsoportos foglalkozások, mint az önismereti tanfolyamok vagy a beszélgetések az időskorról, amelyek másfajta igényeket elégítenek ki.

Az idősekkel való kapcsolattartás gerincét a város 12 nyugdíjas klubja alkotja, amelyek a Szepes Gyula Művelődési Központ égisze alatt működnek, több mint 620 taggal. Emellett egy 750 fős e-mail lista is segíti a kommunikációt. „Szerencsére keresni nem nagyon kell őket, mert ők jönnek, és el is mondják, hogy mit szeretnének” – mesélte a referens az idősek aktív részvételéről. Az új beköltöző idősek is keresik a lehetőségeket, és hamar bekapcsolódnak a közösségi életbe.

A mozgásos programok is rendkívül népszerűek, mint például a Gyalogló Klub, amely hetente szervez túrákat és kulturális sétákat, vagy a szenior gerincjóga, amely annyira népszerűvé vált, hogy már két alkalmat is tartanak belőle. Ezek a programok nemcsak a fizikai aktivitást segítik, hanem a közösségépítést is.

A kulturális programok közül a kéthavonta megrendezett Zenés Hétfők továbbra is teltházasak, két alkalmat is tartanak egymást követően ugyanabból az előadásból, hogy minél többen részt tudjanak venni. Az Érdi Idősek Akadémiája keretében pedig rendszeresen ismeretterjesztő előadásokat tartanak.

Az ősztől több újdonsággal is készül a művelődési központ. Elindul az orkesztika foglalkozás, ami egyfajta mozdulatművészet, és egy előadássorozat is kezdetét veszi, ami az aktív időskorral foglalkozik, mentálhigiénés és fizikai aktivitás szempontjából ad tanácsokat.

Szeptember 30-án kerül sor az Idősek Világnapja nagyszabású előadására, ahol Sárik Péter Trió és Falusi Mariann közös produkciója várja az érdeklődőket két alkalommal is. A belépőjegyek szeptember 2-ától igényelhetők személyesen a Szepes Gyula Művelődési Központ és a Parkvárosi Közösségi Ház recepciójánál. Mint minden idősügyi program, ez is ingyenes lesz.

Az egyik legizgalmasabb, ősztől induló kezdeményezés a Zöld Recept Program. Ennek keretében a háziorvosok „receptre írhatják fel” a Szepes Gyula Művelődési Központ idősügyi programjait a betegeiknek. Ez egy olyan dokumentum lesz, amelyen a háziorvos bejelölheti a páciens állapotához illeszkedő, akár fizikai, akár lelki egészséget támogató programokat (pl. szenior gerincjóga, önismereti foglalkozások, vagy nyugdíjas klubba való belépés ajánlása).

Szűcs Ágnes szerint „a közösség ereje, a valahova tartozás az nagyon sokat tud lendíteni az illető lelkiállapotán, hogyha mondjuk egyedül van valaki.” A program célja a közösség erejének kihasználása, és az idősek aktív életvitelének ösztönzése, ezzel is hozzájárulva a jóllétükhöz.

A további részletekért alább tekintse meg az ÉrdMost podcast teljes videóját!