„Idősen, aktívan Érden” elnevezéssel indított el egy úttörő projektet a Szepes Gyula Művelődési Központ: márciustól számtalan ingyenes, színvonalas programmal várják az időseket több helyszínen. Május 16-22. is több rendezvényre számíthatnak a nyugdíjasok.
Minden program ingyenes az érdi 65 év felettieknek. A programokra előzetes regisztráció nem szükséges, kivéve, ha ezt külön jelzik.
3-1-2 meridiántorna
Május 17. (kedd) 8.00 – Parkvárosi Közösségi Ház (Gépész utca 14.)
Május 17. (kedd) 9.00 – Szepes Gyula Művelődési Központ (Alsó utca 9.)
Május 18. (szerda) 9.00 – Szepes Gyula Művelődési Központ (Alsó utca 9.)
Senior gerincjóga
A torna célja a test egészségének helyreállítása, annak megőrzése, elsősorban a tartóizmok megerősítésével. Könnyű, ülő vagy álló helyzetben végzett gyakorlatokból, relaxációból és légzőgyakorlatokból áll, melyet idősek is biztonsággal végezhetnek.
Május 18. (szerda) 10.00 – Szociális Gondozó Központ (Topoly utca 2.) – A belépéshez védettségi igazolvány szükséges!
Május 19. (csütörtök) 10.00 – Szepes Gyula Művelődési Központ (Alsó utca 9.)
Új program! Tárlatvezetés – A Kádár család kiállítása a Szepesben (festmény, grafika, faragás, kerámia)
Május közepén nyílik kiállítása a Kádár családnak a Szepesben. Ehhez kapcsolódóan tartjuk kifejezetten az idősek számára rendhagyó tárlatvezetésünket, mely során a családfő, Kádár Ferenc beszél majd saját és két lánya művészetéről.
Május 17. (kedd) 15.00 – Szepes Gyula Művelődési Központ
Egészségére!
Orvosi előadássorozat az időseket leginkább érintő megbetegedésekről, azok kezeléséről és a megelőzésről.
Cukrom, cukrom, mondd meg nékem… mindent a cukorbetegségről – dr. Bencsik Nóra előadása
Május 19. (csütörtök) 15.00 – Szepes Gyula Művelődési Központ (Alsó utca 9.)
Vitalitás-nap – egészség, megelőzés, alternatív gyógymódok
Május 21. (szombat) 10.00-18.00 – Szepes Gyula Művelődési Központ
Részletek itt.