{"id":8085,"date":"2020-06-24T06:57:47","date_gmt":"2020-06-24T06:57:47","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.erdmost.hu\/2020\/06\/24\/fundokliabol-himalajaba\/"},"modified":"2020-06-24T06:57:47","modified_gmt":"2020-06-24T06:57:47","slug":"fundokliabol-himalajaba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/2020\/06\/24\/fundokliabol-himalajaba\/","title":{"rendered":"A Fundokli\u00e1b\u00f3l a Himal\u00e1j\u00e1ba"},"content":{"rendered":"<p>De nem mond le terv\u00e9r\u0151l, \u00e9s \u2013 t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt \u2013 a Fundokli\u00e1ban k\u00e9sz\u00fcl, hogy t\u00e1rs\u00e1val teljes\u00edts\u00e9k a Himal\u00e1jai 3LEG kih\u00edv\u00e1st (legvesz\u00e9lyesebb, legnehezebb, legmagasabb), amit\u0151l csapatukat m\u00e1r csak egy cs\u00facs v\u00e1lasztja el. Klein D\u00e1viddal besz\u00e9lgett\u00fcnk.<\/p>\n<p><strong>Nemr\u00e9g a Fundokli\u00e1ban kir\u00e1ndultam, ahol r\u00f6vid id\u0151 alatt legal\u00e1bb h\u00e1romszor futott\u00e1l el mellettem. Akkor jutott eszembe, hogy felt\u00e9tlen\u00fcl meginterj\u00favollak, hogyan tudja form\u00e1ban tartani mag\u00e1t egy exped\u00edci\u00f3s hegym\u00e1sz\u00f3 a K\u00e1rp\u00e1t-medenc\u00e9ben?<\/strong><\/p>\n<p>Neh\u00e9zs\u00e9g, hogy nem tudjuk, mikor \u00e9s hova fogunk menni. Jelen pillanatban arra futja az er\u0151nkb\u0151l \u00e9s motiv\u00e1ci\u00f3nkb\u00f3l, hogy \u00e1ltal\u00e1nos \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gi edz\u00e9seket tartsunk. Tov\u00e1bb nehez\u00edti a helyzetet, hogy Suhajda Szil\u00e1rd bar\u00e1https:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpgat, m\u00e1sz\u00f3t\u00e1rsamat n\u00e9h\u00e1ny nappal ezel\u0151tt r\u00e9g\u00f3ta rendetlenked\u0151 v\u00e1llprobl\u00e9m\u00e1ja miatt megm\u0171t\u00f6tt\u00e9k. Nem tudjuk, milyen gyorsan fog regener\u00e1l\u00f3dni \u00e9s persze azt sem, val\u00f3j\u00e1ban mire k\u00e9sz\u00fcl\u00fcnk.<\/p>\n<p><strong>Autentikus a Fundokli\u00e1ban hegym\u00e1sz\u00e1sra k\u00e9sz\u00fclni?<\/strong><\/p>\n<p>Nem. De az \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gnek j\u00f3t tesz a fut\u00e1s. Amikor \u00e9ppen nem vagyok lusta, vagy nem cs\u00e1b\u00edt el a sziklam\u00e1sz\u00e1s, akkor futok, mobiliz\u00e1lok \u00e9s funkcion\u00e1lis er\u0151fejleszt\u00e9st v\u00e9gzek. A mostani \u2013 \u00e1tmeneti, bizonytalan \u2013 id\u0151szakban heti hatszor futok. \u00d6tsz\u00f6r 11 kilom\u00e9tert \u2013 ennyire j\u00f6n ki, ha a kaput\u00f3l indulva n\u00e9gy k\u00f6rt futok a Fundokli\u00e1ban \u2013 \u00e9s egyszer egy f\u00e9lmaratont. (Az ut\u00f3bbit rendszerint a g\u00e1ton, mivel a Fundokli\u00e1ban m\u00e1r t\u00fal sok lenne a k\u00f6rism\u00e9tl\u00e9s.) Az, hogy a sz\u00e9ps\u00e9ges Fundokli\u00e1ban futhatok, ink\u00e1bb csak a lelkemnek tesz j\u00f3t, mert egy\u00e9bk\u00e9nt ugyanolyan hat\u00e9kony lenne m\u00e1shol, valami unalmasabb helyen futni. De hiszem, hogy a lelki \u00e9lm\u00e9ny is fontos. Ez most j\u00f3 a szinten tart\u00e1sra, azt\u00e1n majd kider\u00fcl, mikor \u00e9s hova mehet\u00fcnk. Van r\u00e1 halv\u00e1ny es\u00e9ly, hogy \u0151sszel elmehet\u00fcnk vagy elmehetek valahov\u00e1 a nagy hegyek k\u00f6z\u00e9.<\/p>\n<p><drupal-entity data-embed-button=\"image_embed\" data-entity-embed-display=\"view_mode:media.embed_image_into_article\" data-entity-embed-display-settings=\"\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc2cbc7a-2c11-48a7-9579-f1af90d99989\" data-langcode=\"hu\"><\/drupal-entity><\/p>\n<p><strong>Mennyire ide\u00e1lis az \u0151szi m\u00e1sz\u00e1s? Ha j\u00f3l tudom, a f\u0151szezonba \u00e9ppen k\u00f6zbesz\u00f3lt a j\u00e1rv\u00e1ny. A legut\u00f3bbi terveitek szerint \u00e1prilisban mentetek volna a 8462 m\u00e9ter magas Makalura.<\/strong><\/p>\n<p>Amit mi Eur\u00f3p\u00e1ban Himal\u00e1j\u00e1nak h\u00edvunk, az a Karakurum, Hindukush \u00e9s Himal\u00e1ja hegys\u00e9gek torl\u00f3d\u00e1sa. El\u0151bbiben van egy ny\u00e1ri, ut\u00f3bbiban egy tavaszi \u00e9s egy \u0151szi szezon, de ha \u0151r\u00fclt az ember, ak\u00e1r t\u00e9li exped\u00edci\u00f3ra is v\u00e1llalkozhat. Volt erre is p\u00e9lda: 2012-2013-ban t\u00e9len pr\u00f3b\u00e1lkoztunk a Nanga Parbattal. (\u00c1cs Zolt\u00e1nnal \u00e9s az amerikai Ian Overtonnal, de Zolt\u00e1n \u00e9s Ian betegs\u00e9ge miatt a csapat v\u00e9g\u00fcl nem tudta folytatni a m\u00e1sz\u00e1st &#8211; a szerz\u0151). Sz\u00f3val az \u0151szi szezon egy\u00e1ltal\u00e1n nem rossz v\u00e1laszt\u00e1s, a Manaszlut p\u00e9ld\u00e1ul \u0151sszel m\u00e1sztam meg. A k\u00e9rd\u00e9s, hogy Nep\u00e1l k\u00e9szen \u00e1ll-e a k\u00fclf\u00f6ldiek fogad\u00e1s\u00e1ra \u00e9s ad-e ki m\u00e1sz\u00f3enged\u00e9lyeket.<\/p>\n<p><strong>Nem gondolkodt\u00e1l el azon, hogy a hegym\u00e1sz\u00e1s t\u00f6bbi szak\u00e1g\u00e1ra is annyi figyelmet ford\u00edts, mint az exped\u00edci\u00f3sra?<\/strong><\/p>\n<p>Nekem folyamatosan \u00e9s legal\u00e1bb annyi izgalmas c\u00e9lom van az alpinm\u00e1sz\u00e1sban, mint amennyi az exped\u00edci\u00f3sban. A k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g annyi, hogy az exped\u00edci\u00f3s m\u00e1sz\u00e1s k\u00f6lts\u00e9ges dolog, ez\u00e9rt ezt el kell mondanunk m\u00e1soknak: megjelen\u00e9st kell biztos\u00edtanunk az exped\u00edci\u00f3 partnereinek. Ahhoz, hogy elmenj\u00fcnk a Magas T\u00e1tr\u00e1ba, nem kellenek partnerek, ez\u00e9rt nem is besz\u00e9lek r\u00f3la. Ha tehetn\u00e9m, az exped\u00edci\u00f3z\u00e1sr\u00f3l sem besz\u00e9ln\u00e9k, de azt nem tehetem meg. Sz\u00e1momra sz\u00e9p \u00e9s izgalmas kaland az is, amikor a M\u00e1tr\u00e1ban szikl\u00e1t m\u00e1szom, az lesz, ha egy h\u00e9t m\u00falva a bar\u00e1tn\u0151mmel kiszabadulunk v\u00e9gre az Alpokba, \u00e9s persze sokat jelentenek \u00e9s sokat adnak az igaz\u00e1n nagy hegyek is.<\/p>\n<p><strong>Eddig tizenkilenc exped\u00edci\u00f3d volt a Himal\u00e1j\u00e1ban, de csak n\u00e9gy lett sikeres. Sokszor vissza kellett fordulnod, nem voltak megfelel\u0151ek a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek. Hogyan \u00e9led meg, hogy tizen\u00f6tsz\u00f6r nem siker\u00fclt feljutni a cs\u00facsra?<\/strong><\/p>\n<p>K\u00e9t param\u00e9tert m\u00e9rlegelek: az els\u0151, hogy a sikerek hogyan ar\u00e1nylanak a pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1sokhoz. Ha ezt a sz\u00e1zal\u00e9kot vessz\u00fck, akkor nagyj\u00e1b\u00f3l a k\u00f6z\u00e9pmez\u0151nyben vagyok a magyar exped\u00edci\u00f3s hegym\u00e1sz\u00e1sban. \u00d6r\u00fcln\u00e9k, ha javulna ez az ar\u00e1ny, de felesleges kock\u00e1zatot nem v\u00e1llalok. Ha viszont azt n\u00e9zz\u00fck, mit eredm\u00e9nyeztek ezek a pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1sok, akkor n\u00e9gy oxig\u00e9npalack n\u00e9lk\u00fcli nyolcezrest kapok, amib\u0151l kett\u0151t els\u0151 magyar megm\u00e1sz\u00e1s volt. A n\u00e9gy k\u00f6z\u00fcl az egyik \u201eHimal\u00e1jai 3LEG\u201d volt: az Annapurna a legvesz\u00e9lyesebb nyolcezres (az Everest a legmagasabb, a K2 a legtechnik\u00e1sabb cs\u00facs &#8211; a szerz\u0151). Fontos sz\u00e1momra az is, hogy felel\u0151sen m\u00e1szom \u2013 \u00e9lek \u2013 \u00e9s ezt k\u00f6zvet\u00edtem m\u00e1sok fel\u00e9 is: a hegym\u00e1sz\u00e1s nem szabad, hogy versenyfut\u00e1ss\u00e1 fajuljon a hal\u00e1llal. El\u00e9gedetts\u00e9ggel t\u00f6lt el az a strat\u00e9gia, amit k\u00f6vetek. A kudarcaim k\u00f6z\u00f6tt pedig legal\u00e1bb annyi sz\u00edvemnek kedves van, mint a sikereim k\u00f6z\u00f6tt. Ilyen mondjuk az Everest keleti fala, vagy a t\u00e9li Nanga Parbat pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1sunk. Ilyen volt az is, amikor a Broad Peak els\u0151 magyar megm\u00e1sz\u00e1s\u00e1t teljes\u00edt\u0151 csapatot vezettem 2000-ben, vagy a tavalyi K2 exped\u00edci\u00f3, amikor Szil\u00e1rd bar\u00e1https:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg els\u0151 magyark\u00e9nt \u00e9rte el \u2013 palack n\u00e9lk\u00fcl \u2013 ennek a csod\u00e1s hegynek a legmagasabb pontj\u00e1t. Eszembe nem jutna ezekre az exped\u00edci\u00f3kra kudarck\u00e9nt gondolni. Keser\u00e9des eml\u00e9k a 2014-es befejezetlen Everest-m\u00e1sz\u00e1som. A szinte karny\u00fajt\u00e1snyira felettem magasod\u00f3 cs\u00facs eml\u00e9ke hi\u00e1ny\u00e9rzettel t\u00f6lt el, de tudom, hogy sz\u00e9p, kem\u00e9ny m\u00e1sz\u00e1s sor\u00e1n jutottam el 8700 m\u00e9terig, palack n\u00e9lk\u00fcl, ami az eddigi legjobb eredm\u00e9nyem.<\/p>\n<p><strong>Mennyire v\u00e1ltoztatott meg kor\u00e1bbi m\u00e1sz\u00f3t\u00e1rsad, V\u00e1rkonyi L\u00e1szl\u00f3 2010-es hal\u00e1la?<\/strong><\/p>\n<p>Konyival t\u00edz \u00e9ven kereszt\u00fcl m\u00e1sztunk egy\u00fctt, nagyon kedves bar\u00e1https:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg volt. Azt hiszem, a feldolgoz\u00e1s folyamata akkor fejez\u0151d\u00f6tt be, amikor elkezdtem \u00e9szrevenni, hogy olyan megold\u00e1sokat \u00e9p\u00edtek a saj\u00e1t m\u00e1sz\u00e1somba, amiket vagy t\u0151le lestem el, vagy egy\u00fctt fejlesztett\u00fck ki. Aki \u0151 volt, az be\u00e9p\u00fclt a hegym\u00e1sz\u00e1somba.<\/p>\n<p><strong>Suhajda Szil\u00e1rd mennyire lett V\u00e1rkonyi \u201eut\u00f3dja\u201d?<\/strong><\/p>\n<p>Amikor Konyi hal\u00e1la ut\u00e1n hazaj\u00f6ttem az exped\u00edci\u00f3r\u00f3l, nem tudtam, mennyire meg vagyok zakkanva, de ut\u00f3lag elmondhahttps:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg, hogy el\u00e9gg\u00e9. Nem nagyon tudtam, mit kezdjek magammal. V\u00e9g\u00fcl elkezdtem lej\u00e1rni a m\u00e1sz\u00f3klubba, aminek nagyon tisztelem az eszm\u00e9j\u00e9t, de \u00e9n nem vagyok annyira k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi l\u00e9ny \u00e9s nem tudok olyan k\u00f6nnyen felold\u00f3dni. Volt egy n\u00e9h\u00e1ny \u00e9ves id\u0151szak, ami olyan volt, mint az \u201e\u00fajra randizom\u201d id\u0151szak lehet a v\u00e1l\u00e1s ut\u00e1n. Fantasztikus embereket ismertem meg, nagyon sz\u00e9peket m\u00e1sztunk a T\u00e1tr\u00e1ban, itt, ott, amott, de egy ideig nem tal\u00e1ltam meg azt a szem\u00e9lyt, akivel mindenfajta m\u00e1sz\u00e1st csin\u00e1lhatn\u00e9k. 2013-ban tal\u00e1lkoztam Szil\u00e1rddal, akivel 2016-ig, az els\u0151 k\u00f6z\u00f6s exped\u00edci\u00f3nkig tartott az ismerked\u00e9s\u00fcnk. Nem helyettes\u00edti Konyit. \u0150 Szil\u00e1rd. Egy teljesen m\u00e1s szem\u00e9ly \u00e9s szem\u00e9lyis\u00e9g, akihez komoly bar\u00e1ts\u00e1g \u00e9s sz\u00f6vets\u00e9g f\u0171z. Nagyon j\u00f3lesett, hogy amikor a K2-n nekem eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi okok miatt vissza kellett fordulnom, \u0151 folyton t\u00f6bbessz\u00e1mban besz\u00e9lt a cs\u00facson forgatott vide\u00f3\u00fczenetekben az exped\u00edci\u00f3r\u00f3l \u00e9s az el\u00e9rt eredm\u00e9nyr\u0151l. Ez sokat jelentett nekem.<\/p>\n<p><drupal-entity data-caption=\"fot\u00f3: \u00c9rdi \u00dajs\u00e1g\/Draskovics \u00c1d\u00e1m\" data-embed-button=\"image_embed\" data-entity-embed-display=\"view_mode:media.embed_image_into_article\" data-entity-embed-display-settings=\"\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3611afdc-c806-426e-8390-2953186fc8f7\" data-langcode=\"hu\"><\/drupal-entity><\/p>\n<p><strong>A m\u00e1sz\u00e1s olyan adrenalinl\u00f6ketet ad, mint az extr\u00e9m sportok?<\/strong><\/p>\n<p>Szerintem a filmek miatt van egy fals im\u00e1zs az exped\u00edci\u00f3s m\u00e1sz\u00e1ssal kapcsolatban, mert egy k\u00e9t \u00e9s f\u00e9l h\u00f3napos exped\u00edci\u00f3 harminc percesre v\u00e1g\u00e1s\u00e1n\u00e1l az marad meg, amikor t\u00f6rt\u00e9nik valami. Mik\u00f6zben az exped\u00edci\u00f3 sor\u00e1n az id\u0151 kilencven sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1ban nem t\u00f6rt\u00e9nik semmi. V\u00e1rok az enged\u00e9lyre, a cargora, arra, hogy a foly\u00f3 lejjebb apadjon. V\u00e1rok, hogy az alapt\u00e1borba meg\u00e9rkezzen a felszerel\u00e9s, az id\u0151j\u00e1r\u00e1si ablakra vagy arra, hogy a s\u00e1torban a l\u00e1basomban megolvadjon a h\u00f3. Aki nem tud a fenek\u00e9n \u00fclni, t\u00fcrelmesen v\u00e1rni \u00e9s k\u00f6zben meg\u0151rizni a j\u00f3zan esz\u00e9t, cselekv\u0151- \u00e9s \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t, az nem lesz j\u00f3 exped\u00edci\u00f3s m\u00e1sz\u00f3. A j\u00e1rv\u00e1ny alatt is sokan k\u00e9rdezt\u00e9k, hogy b\u00edrjuk. Mondtuk, hogy pont az\u00e9rt k\u00f6nnyebb nek\u00fcnk, mert exped\u00edci\u00f3s hegym\u00e1sz\u00f3k vagyunk: ez a m\u0171faj arr\u00f3l is sz\u00f3l, hogy elfogadom, a k\u00f6rnyezetem n\u00e1lam nagyobb \u00e9s er\u0151sebb, nem legy\u0151zhet\u0151. Ebben a v\u00e1ls\u00e1gban is valami ilyesmit kellett csin\u00e1lni: meg\u00e9rtj\u00fck a helyzetet \u00e9s t\u00fcrelmesen kiv\u00e1rjuk azt a pillanatot, amikor megint el lehet menni ide vagy oda.<\/p>\n<p><strong>De az\u00e9rt van olyan pillanata az exped\u00edci\u00f3s m\u00e1sz\u00e1snak is, amikor dolgozik benned az adrenalin, nem?<\/strong><\/p>\n<p>Van olyan is. Sokf\u00e9le attit\u0171d kell a hegym\u00e1sz\u00e1shoz \u00e9s kell hozz\u00e1 az a k\u00e9pess\u00e9g is, hogy tudjam, mikor melyiket kell el\u0151venni. Elj\u00f6n az a pillanat, amikor nagyon m\u00e9lyre kell ny\u00falnom, el\u0151szedni a makacss\u00e1got \u00e9s a kitart\u00e1st, megfesz\u00fclni \u00e9s harcolni, minden\u00e1ron. \u00c9s elj\u00f6n az a pillanat is, amikor \u00e1tbillen valami a fejemben, amikor olyan er\u0151s vonzer\u0151t jelent a cs\u00facs, ami fel\u00fcl\u00edrja a j\u00f3zan \u00edt\u00e9l\u0151k\u00e9pess\u00e9gemet. Ilyenkor ahhoz kell tud\u00e1s, akarat \u00e9s tapasztalat, hogy ne menj tov\u00e1bb. N\u00e9ha pedig t\u00fcrelemre van sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk: v\u00e1rjuk a lehet\u0151s\u00e9get.<\/p>\n<p><strong>De akkor hogyan tov\u00e1bb? \u0150sszel ir\u00e1ny a Makalu?<\/strong><\/p>\n<p>K\u00e9t c\u00e9lr\u00f3l szoktunk besz\u00e9lni. Az egyik a magyar hegym\u00e1sz\u00f3 k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g c\u00e9lja: a Himal\u00e1ja Koron\u00e1ja, ez a tizenn\u00e9gy nyolcezres cs\u00facs teljes\u00edt\u00e9se. Er\u0151ss Zsolt fel\u00fclm\u00falhatatlant alkotott. 2013-as hal\u00e1la \u00f3ta k\u00e9t els\u0151 magyar m\u00e1sz\u00e1s volt, az Annapurna \u00e9s a K2. B\u00fcszk\u00e9n mondom, hogy ezt a k\u00e9t m\u00e1sz\u00e1st az Esem\u00e9nyhorizont csapata teljes\u00edtette. A mi szem\u00e9lyesebb k\u00fcldet\u00e9s\u00fcnk a \u201eHimal\u00e1jai 3LEG\u201d.<\/p>\n<p><strong>Ebb\u0151l m\u00e1r csak az Everest hi\u00e1nyzik.<\/strong><\/p>\n<p>Szil\u00e1rddal m\u00e1r akkor kimondtuk, c\u00e9lunk, hogy visszat\u00e9rj\u00fcnk az Everestre, amikor lej\u00f6tt a K2-r\u0151l. Azt is kimondtuk, hogy nem v\u00e1gunk neki r\u00f6gt\u00f6n, a 2020-as tavaszi szezonban. Szerett\u00fcnk volna m\u00e9lt\u00f3 m\u00f3don felk\u00e9sz\u00fclni a feladatra, \u00e9s az \u0151szi haza\u00e9rkez\u00e9s ut\u00e1n erre nem lett volna elegend\u0151 id\u0151nk. A Makalura 2020 tavasz\u00e1n pont ez\u00e9rt ment\u00fcnk volna: hogy ott mindent kipr\u00f3b\u00e1ljunk, amit egy \u00e9vvel k\u00e9s\u0151bb az Everesten haszn\u00e1lunk. A Makalu most k\u00fatba esett, de tov\u00e1bbra is az a k\u00f6z\u00e9phossz\u00fa t\u00e1v\u00fa c\u00e9lunk, hogy visszamenj\u00fcnk az Everestre \u00e9s oxig\u00e9npalack n\u00e9lk\u00fcl megm\u00e1sszuk. Szil\u00e1rdnak ehhez m\u00e1r csak 239, nekem 150 vertik\u00e1lis m\u00e9ter hi\u00e1nyzik. \u00c9s rengeteg munka\u2026<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9lcel\u0151dhetn\u00e9nk azzal, hogy megint nem jutott fel egy nyolcezresre, hiszen a koronav\u00edrus-j\u00e1rv\u00e1ny miatt nem indulhatott el Suhajda Szil\u00e1rddal a 8462 m\u00e9ter magas Makalura.<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"cikk_cimkek":[118],"content_flags":[351],"content_icons":[],"class_list":["post-8085","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erdmost","cikk_cimkek-hegymaszas","content_flags-jobbfent"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8085\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8085"},{"taxonomy":"cikk_cimkek","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/cikk_cimkek?post=8085"},{"taxonomy":"content_flags","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_flags?post=8085"},{"taxonomy":"content_icons","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_icons?post=8085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}