{"id":49634,"date":"2022-10-19T15:58:02","date_gmt":"2022-10-19T13:58:02","guid":{"rendered":"https:\/\/erdmost.hu\/?p=49634"},"modified":"2022-10-19T15:58:02","modified_gmt":"2022-10-19T13:58:02","slug":"elarulja-fried-zsofia-a-nagy-titkot-igy-legyunk-boldogok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/2022\/10\/19\/elarulja-fried-zsofia-a-nagy-titkot-igy-legyunk-boldogok\/","title":{"rendered":"El\u00e1rulja Fried Zs\u00f3fia a nagy titkot: \u00edgy legy\u00fcnk boldogok"},"content":{"rendered":"

Fried Zs\u00f3fi\u00e1val, a foglalkoz\u00e1sok vezet\u0151j\u00e9vel besz\u00e9lgett\u00fcnk arr\u00f3l, k\u00fcls\u0151 k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek vagy egy bels\u0151 \u00e9rt\u00e9krend nyom\u00e1n lesznek-e boldogok az id\u0151sek.<\/p>\n

Mennyire rugalmas a l\u00e9lek, egy\u00e1ltal\u00e1n, fejleszthet\u0151-e a szem\u00e9lyis\u00e9g hatvan \u00e9v felett?<\/strong><\/p>\n

Ez nem kor k\u00e9rd\u00e9se. Van, akit ez nyolcvan\u00e9vesen is \u00e9rdekel, van, akit m\u00e1r h\u00fasz\u00e9vesen sem. Pont ez a baj: \u00f6nmagunkkal, a szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnkkel nem foglalkozunk. Nem vagyunk boldogok, sem b\u00e9k\u00e9sek, \u00e9s nem \u00e9rtj\u00fck, mi\u00e9rt nem m\u0171k\u00f6dnek a dolgaink.<\/p>\n

A rekl\u00e1mok azt sugallj\u00e1k, hogy az id\u0151sek boldogan \u00e9s felh\u0151tlen\u00fcl \u00e9lnek, miut\u00e1n m\u00e1r nem kell dolgozniuk \u00e9s a gyerekek is kirep\u00fcltek. Ez \u00edgy van a val\u00f3s\u00e1gban is?<\/strong><\/p>\n

Nem, ugyanis nem a munka \u00e9s a gyerekek elenged\u00e9se jelenti a boldogs\u00e1got. Ezek nem terhek. Minden, amire v\u00e1gyunk, minden j\u00f3 tulajdons\u00e1g \u00e9s \u00e9rt\u00e9k benn\u00fcnk van, csak ilyen vagy olyan okb\u00f3l ezeket nem haszn\u00e1ljuk, nem mutatjuk meg sem magunknak, sem m\u00e1soknak, mik\u00f6zben az \u00e9letnek ez az alapja.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

A fizikai \u00e1llapot roml\u00e1sa nem nyomja r\u00e1 a b\u00e9lyeg\u00e9t az id\u0151sek hangulat\u00e1ra?<\/strong><\/p>\n

Att\u00f3l f\u00fcgg, ki hogy fogja fel. Tudom\u00e1sul kell venn\u00fcnk, hogy a test\u00fcnk nem \u00fagy m\u0171k\u00f6dik, mint kor\u00e1bban – ugyanakkor sok mindennel karban lehet tartani. Az \u00e9let\u00fcnk \u00e9rtelm\u00e9t fiatal \u00e9s id\u0151s korban egyar\u00e1nt az adja meg, ha sz\u00e1munkra \u00e9rtelmes dolgokkal foglalkozunk.<\/p>\n

Ha \u00edgy tesz\u00fcnk, a test roml\u00e1s\u00e1t is nagyon j\u00f3l tudjuk kezelni. \u00c9rz\u00e9kelj\u00fck, hogy m\u00e1r nem tudunk \u00fagy menni, fogni, emelni, egy\u00e1ltal\u00e1n m\u0171k\u00f6dni, ahogy r\u00e9gen. De ett\u0151l a szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnk m\u00e9g nem fejl\u0151dik vissza – s\u0151t. Nem v\u00e9letlen\u00fcl besz\u00e9lnek az \u00f6regek b\u00f6lcsess\u00e9g\u00e9r\u0151l.<\/p>\n

A lelki\u00e1llapotunk kihat a fizikumunkra? Aki el\u00e9gedettebben, boldogabban \u00e9l, az eg\u00e9szs\u00e9gesebb is? Jobban viseli a betegs\u00e9geket?<\/strong><\/p>\n

\u00c9n ink\u00e1bb \u00fagy mondan\u00e1m: jobban kezeli. Ami a k\u00e9rd\u00e9s els\u0151 fel\u00e9t illeti, \u00e9rdemes megn\u00e9zni, mostans\u00e1g h\u00e1ny fiatalnak van olyan betegs\u00e9ge, amivel r\u00e9gebben csak id\u0151sebbek k\u00fczd\u00f6ttek? H\u00e1nyan halnak meg fiatalon? Ezek a k\u00e9rd\u00e9sek azonban m\u00e9lyre vezetnek. Hogy visszakanyarodjak: mindannyiunkban ott vannak a j\u00f3 tulajdons\u00e1gok, \u00e9s ha ezekre alapozunk, az \u00e9let\u00fcnk min\u0151s\u00e9ge megv\u00e1ltozik.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Egy nemzetk\u00f6zi program hazai koordin\u00e1torak\u00e9nt \u00e9rkezett \u00c9rdre.<\/strong><\/p>\n

1995-ben, az ENSZ megalakul\u00e1s\u00e1nak \u00f6tvenedik \u00e9v\u00e9ben egy civil szervezet egy sz\u00e9les k\u00f6r\u0171 nemzetk\u00f6zi felm\u00e9r\u00e9s eredm\u00e9nyei alapj\u00e1n \u00f6ssze\u00e1ll\u00edtott egy list\u00e1t, hogy mi az a tizenk\u00e9t \u00e9rt\u00e9k, amit a legalapvet\u0151bbnek tartunk ahhoz, hogy min\u0151s\u00e9gi \u00e9letet \u00e9lj\u00fcnk. Ide tartozik t\u00f6bbek k\u00f6zt a b\u00e9ke, a szeretet, a felel\u0151ss\u00e9g, a tolerancia, a h\u0171s\u00e9g, az egyszer\u0171s\u00e9g, az egys\u00e9g, az egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s.<\/p>\n

Az UNICEF l\u00e1tva a list\u00e1t, azt szorgalmazta, hogy ezt a vizsg\u00e1lati eredm\u00e9nyt az oktat\u00e1sban is kamatoztass\u00e1k, \u00e9s egy-k\u00e9t \u00e9ven bel\u00fcl r\u00e1j\u00f6ttek arra is, hogy ezek az alapvet\u0151 \u00e9rt\u00e9kek minden koroszt\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra fontosak \u00e9s sz\u00fcks\u00e9gesek.<\/p>\n

\u00cdgy indult \u00fatj\u00e1ra a Living Values Education (LVE) program, amelynek a magyarorsz\u00e1gi koordin\u00e1tora vagyok. Az LVE l\u00e9trej\u00f6tt\u00e9nek legl\u00e9nyegesebb ind\u00edt\u00e9ka, hogy a benn\u00fcnk l\u00e9v\u0151 j\u00f3t, illetve bels\u0151 \u00e9rt\u00e9keinket \u201e\u00e9l\u0151v\u00e9\u201d, a mindennapjaink r\u00e9sz\u00e9v\u00e9 tegy\u00fck, \u00e9s \u00edgy egy olyan \u00e9rt\u00e9krendet mutassunk gyermekeinknek, ami az \u00e9let\u00fcket min\u0151s\u00e9giv\u00e9 teszi.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

H\u00e1ny alkalomb\u00f3l \u00e1llnak ezek az interakt\u00edv foglalkoz\u00e1sok? <\/strong><\/p>\n

Nincs meghat\u00e1rozva, ameddig \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s van. B\u00e1rki b\u00e1rmikor csatlakozhat. Havonta egyszer tal\u00e1lkozunk, besz\u00e9lget\u00fcnk, adok h\u00e1zi feladatot is.<\/p>\n

Mint egy tan\u00e1r?<\/strong><\/p>\n

Igen, hiszen nyugd\u00edjas matematika-fizika szakos tan\u00e1r vagyok. Egy g\u00f6r\u00f6g koll\u00e9g\u00e1m r\u00e9v\u00e9n ismerkedtem meg a programmal, \u00e9s 1999-ben csatlakoztam.<\/p>\n

Re\u00e1lt\u00e1rgyakat tan\u00edtott, m\u00e9gis a l\u00e9lek dolgaival foglalkozik?<\/strong><\/p>\n

Igen, \u00e9s ez sz\u00e1momra term\u00e9szetes. Azt viszont sajn\u00e1lom, hogy ezek a programok nem annyira keresettek, mint amennyire sz\u00fcks\u00e9g van r\u00e1juk.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nyugd\u00edjasoknak indul az \u00faj, szem\u00e9lyis\u00e9gfejleszt\u0151 foglalkoz\u00e1s-sorozat a m\u0171vel\u0151d\u00e9si k\u00f6zpontban.<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":49636,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[554,463,461,462,464,460],"cikk_cimkek":[467,1384,1383,25,1385],"content_flags":[],"content_icons":[],"class_list":["post-49634","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erdiujsag","category-fontos","category-jobbfent","category-kiemelt","category-kozerdeku","category-top","cikk_cimkek-erdi-ujsag","cikk_cimkek-fried-zsofia","cikk_cimkek-idosek","cikk_cimkek-mindennapok","cikk_cimkek-szemelyisegfejlesztes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49634","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49634"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49634\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49651,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49634\/revisions\/49651"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49634"},{"taxonomy":"cikk_cimkek","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/cikk_cimkek?post=49634"},{"taxonomy":"content_flags","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_flags?post=49634"},{"taxonomy":"content_icons","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_icons?post=49634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}