{"id":3935,"date":"2019-08-07T14:57:19","date_gmt":"2019-08-07T14:57:19","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.erdmost.hu\/2019\/08\/07\/amit-elerunk-azt-kozosen-erjuk-el\/"},"modified":"2019-08-07T14:57:19","modified_gmt":"2019-08-07T14:57:19","slug":"amit-elerunk-azt-kozosen-erjuk-el","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/2019\/08\/07\/amit-elerunk-azt-kozosen-erjuk-el\/","title":{"rendered":"\u201eAmit el\u00e9r\u00fcnk, azt k\u00f6z\u00f6sen \u00e9rj\u00fck el\u201d"},"content":{"rendered":"

\u2013 Hogy ker\u00fclt \u00c9rdre?<\/em><\/p>\n

\u2013 A feles\u00e9gem r\u00e9v\u00e9n, t\u00f6bb mint t\u00edz \u00e9ve. A t\u00e1rnoki focip\u00e1lya t\u0151szomsz\u00e9ds\u00e1g\u00e1ban n\u0151ttem fel, term\u00e9szetes h\u00e1t, hogy \u00e9n is fociztam. \u00c9desany\u00e1m \u00f3v\u00f3n\u0151, \u00e9desap\u00e1m aut\u00f3szerel\u0151, h\u00e1rmasban \u00e9lt\u00fcnk. B\u00e1r nincs testv\u00e9rem, gyerekt\u00e1rsas\u00e1gban n\u0151ttem fel: biciklizt\u00fcnk, szaladg\u00e1ltunk, tollasoztunk, r\u00fagtuk a labd\u00e1t. Nagyon sz\u00e9p gyerekkorom volt; innen ered egy\u00e9bk\u00e9nt a sport szeretete is. Az \u00e1ltal\u00e1nos iskol\u00e1t T\u00e1rnokon v\u00e9geztem, a k\u00e1poln\u00e1sny\u00e9ki V\u00f6r\u00f6smarty gimn\u00e1ziumban \u00e9retts\u00e9giztem, egyetemre pedig Duna\u00fajv\u00e1rosban j\u00e1rtam, gazd\u00e1lkod\u00e1s \u00e9s menedzsment szakon szereztem fels\u0151fok\u00fa v\u00e9gzetts\u00e9get.<\/p>\n

\u2013 Fiatalon alap\u00edtott csal\u00e1dot?<\/em><\/p>\n

\u2013 Igen, huszonh\u00e9t \u00e9vesen. H\u00e1rom l\u00e1nyom van: az id\u0151sebbek t\u00edz- \u00e9s nyolc\u00e9vesek, a legkisebb kilenc h\u00f3napos, \u00edgy most m\u00e1r \u00e9n is nagycsal\u00e1dos vagyok. A feles\u00e9gem, No\u00e9mi, edz\u0151. Az els\u0151 gyermek\u00fcnk sz\u00fclet\u00e9se ut\u00e1n kezdett el \u00e9rdekl\u0151dni az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d ir\u00e1nt. Elv\u00e9gzett t\u00f6bb edz\u0151i tanfolyamot, \u00e9s az ut\u00f3bbi \u00e9vekben m\u00e1r maga tart edz\u00e9seket.<\/p>\n

\u2013 El\u0151fordul, hogy ezek az edz\u00e9sek este vannak. Olyankor ki vigy\u00e1z a gyerekekre?<\/em><\/p>\n

\u2013 \u00c9n. Az az apaid\u0151, ami szent \u00e9s s\u00e9rthetetlen. Azokon a napokon, amikor \u0151 dolgozik est\u00e9nk\u00e9nt, \u00e9n vagyok a l\u00e1nyokkal. Iskolaid\u0151ben zs\u00fafoltabbak ezek az est\u00e9k, hiszen a gyerekek is sportolnak, de a vacsora mindig egy\u00fctt telik: ilyenkor besz\u00e9lj\u00fck meg, kivel mi t\u00f6rt\u00e9nt aznap, azt\u00e1n j\u00f6n egy kis k\u00f6z\u00f6s j\u00e1t\u00e9k, majd a f\u00fcrd\u00e9s \u00e9s az alv\u00e1s. Illetve a hajmos\u00e1s \u2013 merthogy \u00e9n szoktam mosni a l\u00e1nyok haj\u00e1t. Ilyenkor, ny\u00e1ron, sokat mozgunk egy\u00fctt, tollasozunk, bicikliz\u00fcnk. A l\u00e1nyok nagyon szeretnek g\u00f6rkorcsoly\u00e1zni \u00e9s -deszk\u00e1zni is.<\/p>\n

\u2013 Apai szemmel n\u00e9zve j\u00f3 dolog, hogy \u00edgy alakult a sz\u00fcl\u0151k id\u0151beoszt\u00e1sa?<\/em><\/p>\n

\u2013 Szerintem igen. A feles\u00e9gem foglalkozik vel\u00fck d\u00e9lut\u00e1n, egy\u00fctt tanulnak, j\u00e1tszanak, kora este pedig ott van apa. Persze nem minden napunk ilyen, sokat vagyunk egy\u00fctt mind az \u00f6ten, de j\u00f3nak tarhttps:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg, hogy heti egyk\u00e9t este csak az eny\u00e9m.<\/p>\n

<\/drupal-entity><\/p>\n

\u2013 Egy nagy l\u00e9tes\u00edtm\u00e9ny vezet\u0151jek\u00e9nt megoldhat\u00f3 az, hogy az ap\u00e1s est\u00e9ken h\u00e1tt\u00e9rbe szor\u00edtsa a munk\u00e1t?<\/em><\/p>\n

\u2013 Igen, de ez komoly tanul\u00e1s eredm\u00e9nye, \u00e9s m\u00e9g nem \u00e9rtem a v\u00e9g\u00e9re\u2026 Az \u00e9n munk\u00e1m nem olyan, hogy d\u00e9lut\u00e1n n\u00e9gykor becsukom az iroda ajtaj\u00e1t, \u00e9s reggel nyihttps:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg ki \u00fajra. De amikor a gyerekekkel vagyok, az az id\u0151 csak az \u00f6v\u00e9k. Akkor nem veszem fel a telefont, nem v\u00e1laszolok az e-mailekre. Miut\u00e1n lefek\u00fcdtek, ha sz\u00fcks\u00e9ges, m\u00e9g foglalkozom a napi teend\u0151kkel. Az elej\u00e9n azt hittem, mindent nekem kell elv\u00e9geznem, de az \u00e9vek folyam\u00e1n megtanultam, hogy megb\u00edzzak a koll\u00e9g\u00e1imban, akik ugyan\u00fagy el tudj\u00e1k v\u00e9gezni a feladatokat, mint \u00e9n, s\u0151t, m\u00e9g jobban. Megtanultam, hogyan kell a feladatokat j\u00f3l deleg\u00e1lni a munkat\u00e1rsaimra, akik kiv\u00e1l\u00f3an meg is oldj\u00e1k azokat. Erre nagyon b\u00fcszke vagyok. Az \u00c9RD Ar\u00e9na nem m\u0171k\u00f6dne a koll\u00e9g\u00e1im n\u00e9lk\u00fcl. Egy csapat vagyunk;
\namit el\u00e9r\u00fcnk, azt k\u00f6z\u00f6sen \u00e9rj\u00fck el. Soha nem \u00e9n, soha nem egyik\u00fcnk, hanem mindig k\u00f6z\u00f6sen. Aki itt dolgozik, b\u00e1rmilyen beoszt\u00e1sban \u00e9s id\u0151pontban, mind kell ahhoz, hogy az \u00c9RD Ar\u00e9na megfelel\u0151k\u00e9pp m\u0171k\u00f6dj\u00f6n.<\/p>\n

\u2013 Melyik k\u00f6z\u00f6s siker\u00fckre a legb\u00fcszk\u00e9bb?<\/em><\/p>\n

\u2013 Rengeteg ilyet tudn\u00e9k mondani. Az egyik p\u00e9ld\u00e1ul az U19-es k\u00e9zilabda vil\u00e1gbajnoks\u00e1g. Akkor hat het\u00fcnk volt arra, hogy megszervezz\u00fck ezt egy \u00fcres l\u00e9tes\u00edtm\u00e9nyben. Olyan vil\u00e1gbajnoks\u00e1got siker\u00fclt rendezn\u00fcnk, amir\u0151l Hasszan Musztafa, a Nemzetk\u00f6zi K\u00e9zilabda-sz\u00f6vets\u00e9g eln\u00f6ke azt mondta, hogy ez volt minden id\u0151k legjobban megrendezett ilyen sportesem\u00e9nye. De a r\u00f6plabd\u00e1t is eml\u00edthetn\u00e9m: a magyar n\u0151i v\u00e1logatott itt jutott vissza \u00fajra a nemzetk\u00f6zi sz\u00ednt\u00e9rre \u2013 ez is felemel\u0151 \u00e9rz\u00e9s volt. De eml\u00edthetn\u00e9k ezer m\u00e1sik dolgot is: p\u00e9ld\u00e1ul azt, hogy nap mint nap megfordulnak n\u00e1lunk mozg\u00e1sukban vagy \u00e9rtelmileg akad\u00e1lyoztatott gyerekek, \u00e9s sz\u00e1munkra az \u0151 eredm\u00e9nyeik, \u00f6r\u00f6m\u00fck is siker\u00e9lm\u00e9ny. Ahogy az is, hogy a j\u00e9gcsarnokkal egy\u00fctt 15-16 sport\u00e1g jelenik meg ezen a kis ter\u00fcleten, \u00e9s a bab\u00e1kt\u00f3l a nyugd\u00edjasokig mindenki megtal\u00e1lhatja a nekik megfelel\u0151 mozg\u00e1sform\u00e1t. Szeretn\u00e9nk el\u00e9rni, hogy mindannyian \u00f6r\u00f6mmel t\u00e1vozzanak t\u0151l\u00fcnk. Mikor ebbe a poz\u00edci\u00f3ba ker\u00fcltem, az volt a c\u00e9lom, hogy \u00e9vente legal\u00e1bb egyszer minden \u00e9rdi lakos elj\u00f6jj\u00f6n az \u00c9RD Ar\u00e9n\u00e1ba. Vagy az\u00e9rt, hogy \u00fasszon egyet, vagy egy sportesem\u00e9ny n\u00e9z\u0151jek\u00e9nt, koncertre, Nyitnik\u00e9k v\u00e1s\u00e1rra. A tavalyi \u00e9vben m\u00e1r t\u00f6bb mint k\u00e9tsz\u00e1zezer ember fordult meg n\u00e1lunk \u2013 elmondhahttps:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg teh\u00e1t, hogy ez a c\u00e9lom teljes\u00fclt. Ugyanakkor l\u00e1https:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg azt is, hogy m\u00e9g hossz\u00fa \u00fat \u00e1ll el\u0151tt\u00fcnk, \u00e9s pr\u00f3b\u00e1lom min\u00e9l jobban sz\u00ednes\u00edteni a programk\u00edn\u00e1latot.<\/p>\n

\u2013 P\u00e9ld\u00e1ul?<\/em><\/p>\n

\u2013 Pr\u00f3b\u00e1lunk min\u00e9l t\u00f6bb izgalmas programot idehozni. Az \u00c9RD Ar\u00e9n\u00e1ban nemcsak k\u00e9zilabda, \u00fasz\u00e1s \u00e9s birk\u00f3z\u00e1s van, hanem koncertek is: a retr\u00f3 rendezv\u00e9nyeket m\u00e1r ismeri a k\u00f6z\u00f6ns\u00e9g, most megpr\u00f3b\u00e1ljuk behozni a rockot is.<\/p>\n

\u2013 Speci\u00e1lis rendezv\u00e9nyeknek is helyet adnak, gondoljunk csak a szalagavat\u00f3kra.<\/em><\/p>\n

\u2013 Igen, \u00e9s ezek mellett sz\u00e1mtalan z\u00e1rt esem\u00e9ny is zajlik itt, mint t\u00e9v\u00e9forgat\u00e1sok, c\u00e9ges rendezv\u00e9nyek \u2013 kevesen tudj\u00e1k, hogy az egyik v\u00e1llalat s\u00e9r\u00fclt gyermekeknek tart itt minden \u00e9vben z\u00e1rt k\u00f6r\u0171 sportversenyeket.<\/p>\n

\u2013 Van valami, amit nagyon szeretne idehozni, \u00e9s eddig m\u00e9g nem volt a palett\u00e1n?<\/em><\/p>\n

\u2013 Neh\u00e9z k\u00e9rd\u00e9s\u2026 Volt egy r\u00e9gi \u00e1lmom, de az m\u00e1r teljes\u00fclt. A feles\u00e9gemmel nagyon szeretj\u00fck a dartsot. Szerett\u00fcnk volna egyszer eljutni egy vil\u00e1gbajnoks\u00e1gra, de sosem alakult \u00fagy az \u00e9let\u00fcnk. Csod\u00e1latos volt, hogy id\u00e9n m\u00e1rciusban az Ar\u00e9na adott helyet egy rangos darts-rendezv\u00e9nynek, \u00e9s a vil\u00e1gbajnok itt volt n\u00e1lunk, vel\u00fcnk. Sosem tudhahttps:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg, hogy holnap mi j\u00f6n velem szembe, illetve keres meg, hogy szeretne itt egy olyan rendezv\u00e9nyt tartani, ami kor\u00e1bban m\u00e9g nem volt.<\/p>\n

\u2013 Viszik az Ar\u00e9na h\u00edr\u00e9t, nem kell \u201ekilincselni\u201d, hogy itt van ez a l\u00e9tes\u00edtm\u00e9ny, tess\u00e9k idej\u00f6nni?<\/em><\/p>\n

\u2013 Igen, hat\u00e9ves m\u0171k\u00f6d\u00e9s ut\u00e1n elmondhahttps:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg, hogy m\u00e1r ismernek minket, tudnak r\u00f3lunk.<\/p>\n

\u2013 M\u00e1r hat \u00e9ve?!<\/em><\/p>\n

\u2013 Igen, 2013 augusztus\u00e1ban nyitottunk.<\/p>\n

\u2013 \u00d6n a kezdetekt\u0151l itt van. Ez alatt a hat \u00e9v alatt mi minden v\u00e1ltozott, honnan hov\u00e1 jutott el?<\/em><\/p>\n

\u2013 Szem\u00e9ly szerint, vagy a l\u00e9tes\u00edtm\u00e9nyt n\u00e9zve?<\/p>\n

\u2013 Mindkett\u0151\u2026<\/em><\/p>\n

\u2013 Hat \u00e9v alatt nagyon sokat tanultam arr\u00f3l, hogyan kell egy ilyen l\u00e9tes\u00edtm\u00e9nyt vezetni, a partnerekkel, klubokkal, sz\u00f6vets\u00e9gekkel t\u00e1rgyalni, megegyezni. Tudni kell, hogy sok magas beoszt\u00e1s\u00fa ember megfordul n\u00e1lunk. Volt, hogy idetelefon\u00e1ltak egy \u00e1tlagos k\u00e9zilabda-m\u00e9rk\u0151z\u00e9s el\u0151tt k\u00e9t \u00f3r\u00e1val, hogy j\u00f6n a k\u00f6zt\u00e1rsas\u00e1gi eln\u00f6k, megn\u00e9zni a meccset. \u00c9s akkor azt a helyzetet meg kellett oldani. \u00c9s nagyon j\u00f3 \u00e9rz\u00e9s, hogy siker\u00fclt. Szeretem a kih\u00edv\u00e1sokat; ebben a l\u00e9tes\u00edtm\u00e9nyben az a sz\u00e9p, hogy itt sosincs k\u00e9t egyforma nap, mindig t\u00f6rt\u00e9nik valami. Van, hogy csak egy csavar lazul ki, m\u00e1skor egy k\u00fcl\u00f6nleges rendezv\u00e9nyt kell megtartanunk. Vagy: m\u00e1rciusban az egyik szerd\u00e1n egy igazi rangad\u00f3t j\u00e1tszottunk a Si\u00f3fokkal, majd eg\u00e9sz \u00e9jjel dolgoztunk a koll\u00e9g\u00e1kkal, hogy cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k hajnalt\u00f3l \u00e9p\u00edteni tudj\u00e1k a helysz\u00ednt p\u00e9ntekre a dartsversenyhez, vas\u00e1rnap pedig m\u00e1r itt j\u00e1tszotta a Fradi a BL-m\u00e9rk\u0151z\u00e9st. \u00d6t nap alatt csod\u00e1t kellett tenn\u00fcnk: padl\u00f3burkolat, sz\u00ednpadok, f\u00e9nyek\u2026 Mi szeretj\u00fck ezeket a kih\u00edv\u00e1sokat, az visz minket el\u0151re, hogy meg kell oldanunk egy-egy feladatot.<\/p>\n

\u2013 Ilyenkor h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n is dolgoznia kell?<\/em><\/p>\n

\u2013 Hogyne. F\u0151leg a november k\u00f6zep\u00e9t\u0151l janu\u00e1r v\u00e9g\u00e9ig tart\u00f3 p\u00e1r h\u00f3nap a nagyon kem\u00e9ny id\u0151szak.<\/p>\n

\u2013 H\u00e1nyan dolgoznak most az Ar\u00e9n\u00e1ban?<\/em><\/p>\n

\u2013 A sz\u0171k st\u00e1b 18 f\u0151s, emellett k\u00fcls\u0151s c\u00e9gek seg\u00edtik a munk\u00e1nkat.<\/p>\n

<\/drupal-entity><\/p>\n

\u2013 Azt m\u00e1r elmondta, hogy szem\u00e9ly szerint honnan hova jutott el a hat \u00e9v alatt. Az Ar\u00e9na \u00e9let\u00e9ben mit jelentett ez a hat \u00e9v?<\/em><\/p>\n

\u2013 Ez egy bez\u00e1rt l\u00e9tes\u00edtm\u00e9ny volt, \u00e9s r\u00f6gt\u00f6n a k\u00e9zilabda vb-vel indultunk, ami el\u00e9g magas l\u00e9c volt. Ezt nemcsak megugorva, hanem egyre feljebb emelve pr\u00f3b\u00e1lunk szinten maradni. \u00c9rdet felhelyezt\u00fck a sport t\u00e9rk\u00e9p\u00e9re, \u00e9s a nemzetk\u00f6zi sz\u00ednt\u00e9ren is keresettek vagyunk. Tudni kell, hogy sok neves sportol\u00f3, csapat nem csinnadratt\u00e1val \u00e9rkezik, hanem \u201eelb\u00fajva\u201d v\u00e9gzi itt a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s\u00e9t, azzal a c\u00e9llal, hogy ne piszk\u00e1lja a sajt\u00f3. Nagy szerencs\u00e9nk, hogy k\u00f6zel a f\u0151v\u00e1ros, a rept\u00e9r, b\u00e1rki k\u00f6nnyen el\u00e9r minket. Az is nagy el\u0151ny, hogy az Ar\u00e9na multifunkcion\u00e1lis, egy k\u00e9zilabd\u00e1z\u00f3 tud \u00faszni, szaun\u00e1zni is, az edz\u00e9se r\u00e9szek\u00e9nt.<\/p>\n

\u2013 Az elm\u00falt hat \u00e9v alatt biztos t\u00f6rt\u00e9ntek az\u00e9rt bakik, m\u00f3k\u00e1s esem\u00e9nyek is\u2026<\/em><\/p>\n

\u2013 Ilyenek mindig vannak, de k\u00fcl\u00f6n\u00f6sebb esem\u00e9ny nem t\u00f6rt\u00e9nt. Azon vagyunk, hogy ebb\u0151l a k\u00f6z\u00f6ns\u00e9g ne \u00e9rz\u00e9keljen semmit. A munk\u00e1nk egyik saj\u00e1toss\u00e1ga egy\u00e9bk\u00e9nt, hogy \u00f3r\u00e1r\u00f3l \u00f3r\u00e1ra teljesen m\u00e1s feladatokra kell \u00e1t\u00e1llnunk, \u00e9s a gondolkod\u00e1sm\u00f3don is v\u00e1ltoztatnunk kell. Az egyik \u00fcgyf\u00e9l azt szeretn\u00e9, hogy minden nagyon gyorsan \u00e9s katon\u00e1san menjen, a m\u00e1sik azt ig\u00e9nyli, hogy t\u00f6bbsz\u00f6r besz\u00e9lj\u00fcnk \u00e1t egy-egy feladatot. Ez akkor nem egyszer\u0171, ha \u2013 mondjuk \u2013 p\u00e9nteken egy szalagavat\u00f3nk van, szombaton egy c\u00e9ges rendezv\u00e9ny, vas\u00e1rnap pedig egy k\u00e9zilabda-meccs. H\u00e1rom rendezv\u00e9ny, m\u00e1s berendez\u00e9ssel, emberekkel. De pont ezt szeretj\u00fck.<\/p>\n

\u2013 A sport k\u00f6zel\u00e9ben \u00e9lve mi a kedvenc sport\u00e1ga?<\/em><\/p>\n

\u2013 \u00c9rdik\u00e9nt a k\u00e9zilabda. Egy\u00e9bk\u00e9nt mindenev\u0151 vagyok, kev\u00e9s az a sport\u00e1g, amit n\u00e9z\u0151k\u00e9nt nem szeretek k\u00f6vetni. Ny\u00e1ron nagyon szeretem az orsz\u00e1g\u00fati ker\u00e9kp\u00e1rt n\u00e9zni, t\u00e9len pedig a curling-et. Az Ar\u00e9n\u00e1ban mindig megy a t\u00e9v\u00e9n valamilyen sportcsatorna. Olyan j\u00f3 \u00e9rz\u00e9s, ha l\u00e1https:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg, hogy nyer egy olyan sportol\u00f3, illetve csapat, amely nemr\u00e9g m\u00e9g itt edzett n\u00e1lunk\u2026 \u00dagy \u00e9rzem, hogy a gy\u0151zelemben egy kicsit mi is benne vagyunk, hiszen mi biztos\u00edtottuk a megfelel\u0151 k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeket a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9shez. Ha egy j\u00e1t\u00e9kos ide bej\u00f6n, semmi m\u00e1ssal nem kell foglalkoznia, mint azzal, hogy a sz\u00edv\u00e9t-lelk\u00e9t beleadva nyerjen. Mi minden m\u00e1st meg tudunk oldani.<\/p>\n

\u2013 Ha akt\u00edv r\u00e9szv\u00e9telr\u0151l van sz\u00f3, mennyire sportos \u00d6n, illetve a csal\u00e1d?<\/em><\/p>\n

\u2013 A feles\u00e9gem, mint edz\u0151, sokat sportol, a k\u00e9t nagyobbik l\u00e1nyom t\u00e1ncol. Mindig mondjuk nekik, mindegy mit, de valamit mozogniuk kell. Annak is nagyon \u00f6r\u00fcl\u00f6k, mikor a kertben f\u00e1ra m\u00e1sznak, szaladg\u00e1lnak. Ami engem illet, nagyon szeretem a nordic walking-ot \u00e9s a ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1st. Ez a kett\u0151 \u00fagy ki tud kapcsolni, hogy k\u00f6zben nem dolgozom fejben. Teljesen egyed\u00fcl \u0171z\u00f6m mindkett\u0151t. Ha nordic walkingozom, akkor a g\u00e1tra, illetve a Duna-partra megyek, \u00e9s legal\u00e1bb hat-nyolc kilom\u00e9tert gyalogolok. Ker\u00e9kp\u00e1rral pedig legink\u00e1bb a Velencei-tavat szeretem megker\u00fclni. Vonattal leutazom, k\u00e9t \u00f3ra alatt k\u00f6rbetekerek, majd ism\u00e9t vonattal haza. A feles\u00e9gem r\u00e9v\u00e9n az \u00e1tlagn\u00e1l valamilyen jobban odafigyel\u00fcnk az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dra, de az\u00e9rt ez nem szab\u00e1lyozza be az \u00e9let\u00fcnket.
\nIgyeksz\u00fcnk a k\u00f6z\u00f6s kir\u00e1ndul\u00e1sokra is id\u0151t szak\u00edtani, \u00e9s a ny\u00e1ri pihen\u00e9s sem maradhat el.<\/p>\n

\u2013 Fontosnak tartja, hogy kettej\u00fckre, azaz a feles\u00e9g\u00e9re \u00e9s \u00f6nre k\u00fcl\u00f6n id\u0151t tudjon ford\u00edtani?<\/em><\/p>\n

\u2013 Igen, \u00e9s ebben a l\u00e1nyaink is partnerek. Tudj\u00e1k, ha egy moziba, egy koncertre el tudunk menni ketten, az nek\u00fcnk felt\u00f6lt\u0151d\u00e9s, \u00e9s ut\u00e1na m\u00e9g nagyobb energi\u00e1val foglalkozunk vel\u00fck. Sosem h\u00edvnak fel, hogy anyu, apu, j\u00f6jjetek haza, olyan viszont m\u00e1r el\u0151fordult, egy a t\u00e1sk\u00e1nkba apr\u00f3 \u00fczeneteket csemp\u00e9sztek. Most, mikor kettesben elutaztunk, egy-egy rajzot tettek a feles\u00e9gem k\u00f6nyv\u00e9be, illetve az eny\u00e9mbe, \u00e9s r\u00e1\u00edrt\u00e1k, hogy \u00e9rezz\u00fck j\u00f3l magunkat.<\/p>\n

\u2013 Mik a t\u00e1vlati c\u00e9ljai?<\/em><\/p>\n

\u2013 M\u00e9g t\u00f6bb embert idevonzani, m\u00e9g t\u00f6bb programot idehozni, \u00e9s eml\u00e9kezetess\u00e9 tenni az itt t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151t, legyen sz\u00f3 versenyz\u0151r\u0151l vagy n\u00e9z\u0151r\u0151l. Ha egy nagymama r\u00e1n\u00e9z az \u00e9p\u00fcletre, jusson esz\u00e9be, hogy az unok\u00e1ja itt tanult meg \u00faszni. Minden apr\u00f3 \u00f6r\u00f6m fontos nek\u00fcnk. Legyen minden \u00e9rdinek legal\u00e1bb egy olyan j\u00f3 eml\u00e9ke, ami az Ar\u00e9n\u00e1hoz k\u00f6thet\u0151, \u00e9s \u00e9rezze mag\u00e1\u00e9nak \u0151 is egy kicsit a l\u00e9tes\u00edtm\u00e9nyt.
\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A t\u00e1rnoki focip\u00e1lya t\u0151szomsz\u00e9ds\u00e1g\u00e1ban n\u0151tt fel, ott r\u00fagta a labd\u00e1t a t\u00f6bbi gyerekkel. T\u00f6bb mint egy \u00e9vtizede \u00c9rden \u00e9l, csal\u00e1dot alap\u00edtott, h\u00e1rom gyermeke van, de a sporthoz val\u00f3 k\u00f6t\u0151d\u00e9s megmaradt: hat \u00e9ve az \u00c9RD Ar\u00e9na l\u00e9tes\u00edtm\u00e9nyvezet\u0151je. Z\u00f3lyomi \u00c1d\u00e1mmal besz\u00e9lgett\u00fcnk.<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"cikk_cimkek":[73,10],"content_flags":[],"content_icons":[],"class_list":["post-3935","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erdmost","cikk_cimkek-nagyinterju","cikk_cimkek-portre"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3935","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3935"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3935\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3935"},{"taxonomy":"cikk_cimkek","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/cikk_cimkek?post=3935"},{"taxonomy":"content_flags","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_flags?post=3935"},{"taxonomy":"content_icons","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_icons?post=3935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}