{"id":19795,"date":"2021-11-18T06:25:31","date_gmt":"2021-11-18T06:25:31","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.erdmost.hu\/2021\/11\/18\/tul-csillamponin\/"},"modified":"2021-11-18T06:25:31","modified_gmt":"2021-11-18T06:25:31","slug":"tul-csillamponin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/2021\/11\/18\/tul-csillamponin\/","title":{"rendered":"T\u00fal a csill\u00e1mp\u00f3nin"},"content":{"rendered":"<p class=\"text-align-justify\"><strong>Milyen el\u0151zetes v\u00e1rakoz\u00e1sai voltak az anyas\u00e1ggal kapcsolatosan?<\/strong><br \/>\n\u00dagy n\u0151ttem fel, hogy l\u00e1ny vagyok, asszony leszek, gyerekeket sz\u00fcl\u00f6k. Ez term\u00e9szetes \u00e9s mag\u00e1t\u00f3l \u00e9rtet\u0151d\u0151 folyamatnak t\u0171nt, de m\u00e1r a teherbees\u00e9ssel is ad\u00f3dtak neh\u00e9zs\u00e9gek, \u00e9s a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1got sem im\u00e1dtam annyira, mint sokan, \u00e1m azt hittem, ha majd anyuka leszek, el\u00f6nt a t\u00f6k\u00e9letes boldogs\u00e1g. Az els\u0151 egy-k\u00e9t h\u00e9tben m\u00e9g tartottam magam, de azt\u00e1n egyre ink\u00e1bb azt \u00e9reztem, hogy a gyereknevel\u00e9s h\u00e1l\u00e1tlan feladat. A rokons\u00e1gban, ha babal\u00e1togat\u00f3ba ment\u00fcnk, minden r\u00f3zsasz\u00edn k\u00f6dben \u00faszott. Igaz, ott az ap\u00e1k jobban r\u00e9szt tudtak venni a gyerekek gondoz\u00e1s\u00e1ban, illetve k\u00f6zel voltak a nagysz\u00fcl\u0151k \u2013 nem \u00fagy, mint a mi eset\u00fcnkben.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Elv\u00e1rta volna saj\u00e1t mag\u00e1t\u00f3l, hogy p\u00e1r h\u00e9t ut\u00e1n m\u00e1r minden olajozottan menjen?<\/strong><br \/>\nA vil\u00e1g ezt v\u00e1rja el a kismam\u00e1kt\u00f3l. \u00c9pp a napokban j\u00f6tt velem szemben a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9di\u00e1ban egy rekl\u00e1m, azzal a sz\u00f6veggel: \u201eMegtanult\u00e1l m\u00e1r t\u00f6bb dolgot egyszerre csin\u00e1lni?\u201d A k\u00e9pen egy anyuka f\u0151z-mos-takar\u00edt, k\u00f6zben rajta l\u00f3g a kisbab\u00e1ja.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Van ennek a k\u00e9pnek egy olyan olvasata is, hogy milyen klasszak vagyunk, mi n\u0151k, hogy ennyi mindennel elb\u00edrunk, nem?<\/strong><br \/>\nIgen, evol\u00faci\u00f3san belen\u0151tt\u00fcnk a multitaskingba, szokt\u00e1k mondani &#8211; nem \u00fagy, mint a f\u00e9rfiak \u2013, \u00e9s azt\u00e1n ebb\u0151l m\u00e1r elv\u00e1r\u00e1s is lett.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Az els\u0151 hat h\u00e9tben a f\u00e1radts\u00e1g volt a legborzaszt\u00f3bb, vagy az, hogy elbizonytalanodott az anyai k\u00e9pess\u00e9geit tekintve?<\/strong><br \/>\nA kett\u0151 egy\u00fctt. Amikor alig \u00e1llsz a l\u00e1badon, folyamatosan ord\u00edt a gyerek, \u00e9s m\u00e1r nem tudod kital\u00e1lni, mi baja lehet, akkor k\u00f6nnyen megfogalmaz\u00f3dik a k\u00e9rd\u00e9s: \u201ebiztos, hogy ezt akartam\u201d? Err\u0151l besz\u00e9lni azonban tabunak sz\u00e1m\u00edt. A m\u00e1sodik gyerekn\u00e9l azt hittem, m\u00e1r szuperanyu leszek, \u00e9s minden kor\u00e1bbi bakit ki fogok jav\u00edtani. Csakhogy a m\u00e1sodik gyerekkel semmi sem olyan, mint az els\u0151vel. De legal\u00e1bb azon nem keseregtem, hogy \u201ea suttog\u00f3 titkai\u201d szerint minek hogyan kellene lennie, \u00e9s ahhoz k\u00e9pest \u00e9n hol tartok.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Milyen \u201esuttog\u00f3 titkai\u201d?<\/strong><br \/>\nEgy amerikai szerz\u0151 sikerk\u00f6nyve. Tracy Hogg szerint minden gyerek m\u00e1sk\u00e9pp s\u00edr, ha \u00e9hes, vagy ha f\u00e1zik, sat\u00f6bbi. M\u00e9g egy t\u00e1bl\u00e1zatot is kinyomtattam ennek alapj\u00e1n, \u00e9s azt gondoltam, majd \u00e9n is szuperanya leszek. Fr\u00e1szt! \u00c9n bizony nem tudtam megk\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztetni egyik s\u00edr\u00e1st a m\u00e1sikt\u00f3l. Az is benne van a k\u00f6nyvben, hogy alak\u00edtsunk ki napirendet a bab\u00e1val. Csak arr\u00f3l nincs sz\u00f3, hogyan. K\u00e9rdeztem anyuk\u00e1mat, volt-e nekem napirendem. \u201ePersze, te csin\u00e1ltad magadnak\u201d \u2013 v\u00e1laszolta. Akkor kezdtem sejteni, hogy a gyerekek nem \u00f3ram\u0171pontoss\u00e1ggal m\u0171k\u00f6dnek.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">\n<strong>A fiatal sz\u00fcl\u0151k egy r\u00e9sze \u00fagy \u00e9rzi, mag\u00e1ra van hagyva, sok nagysz\u00fcl\u0151 viszont azt panaszolja, hogy az \u00fajdons\u00fclt kis csal\u00e1d bez\u00e1rk\u00f3zik, nem igaz\u00e1n engedi k\u00f6zel a seg\u00edt\u0151ket.&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><drupal-entity data-align=\"center\" data-embed-button=\"image_embed\" data-entity-embed-display=\"view_mode:media.embed_image_into_article\" data-entity-embed-display-settings=\"\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"47614708-8a27-4594-ae91-631243222582\" data-langcode=\"hu\"><\/drupal-entity><\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">Igen, nekem is, b\u00e1r sok neh\u00e9zs\u00e9gem volt, az a j\u00f3 \u00e9rz\u00e9sem legal\u00e1bb meglehetett, hogy nem sz\u00f3lt bele senki, mit hogyan csin\u00e1lok.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Hol a hat\u00e1r a belesz\u00f3l\u00e1s \u00e9s a seg\u00edts\u00e9gny\u00fajt\u00e1s k\u00f6z\u00f6tt?<\/strong><br \/>\nVan, aki \u00fagy tud tan\u00e1csot adni, hogy nem elv\u00e1r\u00e1sokat fogalmaz meg \u2013 azt hiszem, ez a l\u00e9nyegi k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g.&nbsp;<br \/>\nSz\u00e1momra a legnagyobb r\u00e1ismer\u00e9s az volt, a k\u00f6nyv\u00e9t olvasva, hogy a kismamas\u00e1g egyfajta m\u00f3dosult tudat\u00e1llapottal j\u00e1r egy\u00fctt. A sz\u00e9ls\u0151s\u00e9ges \u00e9rzelmi \u00e1llapotokat a k\u00f6rnyezet sokszor nehezen \u00e9rti meg. Velem is megesett, hogy zokog\u00e1sban t\u00f6rtem ki, amikor a f\u00e9rjem sz\u00f3v\u00e1 tette, hogy nem vettem fel a telefont. Pedig \u0151 csak f\u00e9ltett. Senki m\u00e1s nem tudja \u00e1t\u00e9lni, mi\u00e9rt \u00e9li ezt meg b\u00e1nt\u00e1snak egy kismama, csak aki szint\u00e9n a hormonok hat\u00e1sa alatt \u00e1ll. Persze nyilv\u00e1n mindenkin\u00e9l m\u00e1sk\u00e9pp zajlik ez le \u2013 bel\u0151lem p\u00e9ld\u00e1ul a hormonok \u00e9rzelg\u0151s majmot csin\u00e1ltak, \u00e9s ez az \u00e1llapot az\u00f3ta is tart. De olyan is volt, hogy m\u00e1r magam is \u00e9reztem, hogy s\u00e1rk\u00e1nyra kezdek hasonl\u00edtani. Ma m\u00e1r azon is tudok der\u00fclni, mennyire s\u00edrtam, mikor ment\u00fcnk haza a k\u00f3rh\u00e1zb\u00f3l az eg\u00e9szs\u00e9ges kisl\u00e1nyunkkal, mert att\u00f3l f\u00e9ltem, hogy mire haza\u00e9r\u00fcnk, megfullad a gyerek. A f\u00e9rjem persze nem \u00e9rtette, mi bajom. Azt hiszem, a f\u00e9rfinak fel kell ismernie, hogy a feles\u00e9ge a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n m\u00e1r soha t\u00f6bb\u00e9 nem lesz ugyanaz, aki el\u0151tte volt. Aki oda\u00e1ll teljes mellsz\u00e9less\u00e9ggel a p\u00e1rja mell\u00e9, az nagy terheket tud levenni a v\u00e1ll\u00e1r\u00f3l, \u00e9s ketten egy\u00fctt k\u00f6nnyebben t\u00fallend\u00fclnek a neh\u00e9z id\u0151szakokon.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Sokat \u00edr arr\u00f3l, hogy a kismam\u00e1k maguk is milyen negat\u00edvan \u00e1llnak egym\u00e1shoz. A val\u00f3 \u00e9letben is, vagy ink\u00e1bb a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldalakon?&nbsp;<\/strong><br \/>\nInk\u00e1bb a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9di\u00e1ban, ahol \u00e9pp azt v\u00e1rn\u00e1 az ember, hogy a hasonl\u00f3 cip\u0151ben j\u00e1r\u00f3k tan\u00e1csot adjanak, ehelyett lehurrognak \u00e9s leh\u00fcly\u00e9znek. A \u201eKiadom a k\u00f6nyvemet\u201d csoport hangulata viszont nagyon pozit\u00edv \u00e9s seg\u00edt\u0151k\u00e9sz. Ott olyan az adminisztr\u00e1tor, hogy aki nem tud megfelel\u0151 hangnemben hozz\u00e1sz\u00f3lni, az rep\u00fcl. Nekem is volt egy \u2013 kb. 400 tag\u00fa &#8211; Facebook-csoporhttps:\/\/erdmost.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/business-blog-session-cover-img-03.jpg, de egy id\u0151 ut\u00e1n besokalltam, elegem lett a szuperanyukb\u00f3l.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Melyek a legink\u00e1bb indulat\u00e9rz\u00e9keny t\u00e9m\u00e1k?<\/strong><br \/>\nSok van. Kezd\u0151dik a h\u00fcvelyi sz\u00fcl\u00e9s kontra cs\u00e1sz\u00e1rmetsz\u00e9s t\u00e9mak\u00f6rrel. A m\u00e1sik forr\u00f3 t\u00e9ma a szoptat\u00e1s. Mindenki nagyon tudja, hogyan kell, meddig kell, \u00e9s akinek nem siker\u00fcl, az megkapja mag\u00e1\u00e9t. Abban, hogy a gyereknevel\u00e9s mellett ki mennyire tudja ell\u00e1tni a h\u00e1ztart\u00e1st, v\u00e9rre men\u0151 verseng\u00e9s van. Nagyon \u00e9rz\u00e9keny t\u00e9ma a testv\u00e9rf\u00e9lt\u00e9kenys\u00e9g \u00e9s a p\u00e1rkapcsolat is.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Gondolom, kicsit \u00f6ngy\u00f3gy\u00edt\u00f3 ter\u00e1pi\u00e1s c\u00e9llal sz\u00fcletett a k\u00f6nyv. Ut\u00f3lag m\u00e9g csiszolgatta, kieg\u00e9sz\u00edtette po\u00e9nokkal, vagy els\u0151re \u00edgy j\u00f6tt ki?<\/strong><br \/>\n\u00cdgy k\u00f6nnyebb volt feldolgozni a probl\u00e9m\u00e1imat, \u00e9s legal\u00e1bb m\u00e1snak is tudok vele seg\u00edteni. El\u0151sz\u00f6r az el\u0151sz\u00f3 lett meg, azt\u00e1n a v\u00e1zlat, hogy milyen fejezeteket szeretn\u00e9k kidolgozni. Mire r\u00e1tal\u00e1ltam a \u201eKiadom a k\u00f6nyvemet\u201d csoportra, m\u00e1r megvolt a fele, \u00e9s akkor megt\u00e1ltosodtam. \u00dagy \u00e9reztem, a m\u00e1sik fel\u00e9t egy-k\u00e9t h\u00e9t alatt is be tudn\u00e1m fejezni, \u00e9s \u00edgy is lett. Persze ut\u00f3lag m\u00e9g csiszolgattam, \u00e9s az els\u0151 k\u00f6nyvemet m\u00e9g a kiad\u00f3ban is rendesen \u00e1tdolgozt\u00e1k.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>A f\u0151 \u00fczenete a k\u00f6nyv\u00e9nek az: mindegy, hogyan csin\u00e1lod, a l\u00e9nyeg, hogy \u00e9rezd j\u00f3l magad az anyas\u00e1gban, mert akkor a gyerekednek is j\u00f3 lesz. De mi van, ha valaki valamit t\u00e9nyleg nem j\u00f3l csin\u00e1l, mik\u00f6zben meg van gy\u0151z\u0151dve az ellenkez\u0151j\u00e9r\u0151l?<\/strong><br \/>\nEgy pszichol\u00f3gust\u00f3l hallottam, hogy \u0151 mindig meg tudja mondani egy gyerekr\u0151l, hogy felvett\u00e9k vagy s\u00edrni hagyt\u00e1k. Ugyanakkor nem lehet tudni, melyik gyereknek mi v\u00e1lik a jav\u00e1ra abb\u00f3l, ahogyan nevelt\u00e9k. Lehet, hogy j\u00f3t tettek azzal, akit szigor\u00fa id\u0151beoszt\u00e1ssal neveltek, mert a munkahely\u00e9n k\u00f6nnyebben tudott alkalmazkodni. M\u00e1s meg ezt esetleg \u00fagy \u00e9li meg, hogy \u0151t nem szerett\u00e9k.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>A szeretet nem felt\u00e9tlen\u00fcl f\u00fcgg \u00f6ssze a szigorral.<\/strong><br \/>\nIgen persze. \u00c9n az\u00e9rt b\u00edzom abban, hogy mindenkiben eg\u00e9szs\u00e9ges lelkiismeret m\u0171k\u00f6dik. Igaz, olyan is van, akinek m\u00e1r mindenki mondja, hogy valami nincs rendben a gyerekkel, de \u0151 kitart\u00f3an ragaszkodik ahhoz, hogy majd \u0151 tudja. N\u00e9h\u00e1ny h\u00f3nappal elt\u00e9rhet persze egy gyerek fejl\u0151d\u00e9se az \u00e1tlagost\u00f3l, de vannak olyan elt\u00e9r\u00e9sek, amelyek m\u00e1r okot adnak az agg\u00f3d\u00e1sra. Amikor m\u00e1r szak\u00e9rt\u0151k is javasolj\u00e1k, akkor bizony l\u00e9pni kell.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Honnan t\u00e1j\u00e9koz\u00f3dik, ha elvesz\u00edti a fonalat a gyerekek nevel\u00e9s\u00e9ben?<\/strong><br \/>\nOlvasgatok innen is, onnan is, \u00e9s igyekszem szem\u00e9lyre szabottan alkalmazni a tanuls\u00e1gokat. Nincs mindenkire r\u00e1h\u00fazhat\u00f3 m\u00f3dszer, hiszen milli\u00f3 oka lehet annak, hogy egy csal\u00e1dban valami m\u00e1sk\u00e9pp m\u0171k\u00f6dik, mint ide\u00e1lis esetben \u2013 p\u00e9ld\u00e1ul, mert a sz\u00fcl\u0151k elv\u00e1ltak, vagy mert a nagysz\u00fcl\u0151kkel egy\u00fctt \u00e9lnek. Van egy k\u00f6nyvem, Melegsz\u00edv\u0171 fegyelmez\u00e9s a c\u00edme, azt szeretn\u00e9m most elolvasni. T\u00f6bben aj\u00e1nlott\u00e1k Vekerdy Tam\u00e1s k\u00f6nyveit is. Benne voltam a \u201ePozit\u00edv fegyelmez\u00e9s\u201d nev\u0171 Facebook csoportban, \u00e1m sajnos azt tapasztaltam, hogy sokan hi\u00e1ba vert\u00e9k a mell\u00fcket, hogy mennyire j\u00f3l csin\u00e1lnak mindent, a feln\u0151tt anyat\u00e1rsuknak sem tudnak megfelel\u0151 hangnemben tan\u00e1csot adni. K\u00f6nyvek tekintet\u00e9ben a Molyra szoktam hagyatkozni.&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Vannak irodalmi amb\u00edci\u00f3i?<\/strong><br \/>\nGyerekkorom \u00f3ta \u00edrok &#8211; eleinte verseket -, a k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9s pedig ez a k\u00f6nyv volt. Mostan\u00e1ban n\u00e9ha \u00edrok novell\u00e1kat, most is bek\u00fcldtem egyet egy p\u00e1ly\u00e1zatra. A nagymam\u00e1m sok t\u00f6rt\u00e9netet mes\u00e9lt, \u00e9s nagyon b\u00e1nom, hogy ezeket akkor nem jegyeztem le. Gondolkodtam m\u00e1r reg\u00e9nyen is, olvastam r\u00f3la, hogyan kell \u00edrni, \u00e9s \u00fagy tal\u00e1ltam, hogy egyel\u0151re neh\u00e9z lenne nekem.&nbsp;<br \/>\n&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kov\u00e1cs Korn\u00e9lia foglalkoz\u00e1s\u00e1t tekintve gy\u00f3gyszer\u00e9sz \u2013 k\u00eds\u00e9r\u0151irat-\u00e9rt\u00e9kel\u0151k\u00e9nt dolgozik -, hitvall\u00e1s\u00e1t tekintve pedig minden, csak nem mindentud\u00f3 \u201eszuperanyu\u201d. A k\u00e9tgyermekes anyuka els\u0151 k\u00f6nyv\u00e9vel azonnal elnyerte a kisgyermekes sz\u00fcl\u0151k sz\u00edv\u00e9t, \u00e9s ez\u00e1ltal a Dugonics Andr\u00e1s Irodalmi D\u00edjat is. <\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"cikk_cimkek":[5],"content_flags":[350],"content_icons":[],"class_list":["post-19795","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erdmost","cikk_cimkek-kultura","content_flags-erdekes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19795","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19795"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19795\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19795"},{"taxonomy":"cikk_cimkek","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/cikk_cimkek?post=19795"},{"taxonomy":"content_flags","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_flags?post=19795"},{"taxonomy":"content_icons","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdmost.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/content_icons?post=19795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}