Ötödször mérték fel az utánpótlást

Tavaly nyáron első alkalommal vett részt az ÉRD női kézilabdacsapatának utánpótlás bázisa a sportág-specifikus felmérésen, amelyet idén ötödször is felmértek.

Hasonló tartalmaink:

Két nap alatt minden utánpótlás-játékos különböző kondicionális teszten vett részt, ezen kívül az orvosi stáb részletesen felmérte, a sportolók egészségügyi állapota megfelel-e a következő időszak edzés- és mérkőzésterhelésének elvégzésére. Remek eredmények születtek a felméréseken, kiváló egyéni teljesítményekkel – olvasható a klub honlapján.

– Idén már második alkalommal vettek részt utánpótlás sportolóink a széleskörű orvosi szűrővizsgálatokon, valamint az állapotfelmérés részeként a kondicionális képességek felmérése is lezajlott. A tavalyi eredményekkel összehasonlítva megállapíthatjuk, hogy sportolóink fejlődése töretlen. Jelentős javulást tapasztaltunk a dinamikus láberő, a labdás ügyesség, valamint a gyorsasági állóképesség területén. Természetesen ezekben a legjobb eredményeket a legidősebb korosztály (ifjúsági) érte el, de örömünkre szolgált, hogy a fiatalabbak közt is rejtőzködnek tehetségek – idézi Oláhné Balog Tünde utánpótlás-vezetőt a handballerd.hu.

Legjobb eredmények:

- Súlypontemelkedés nyugalmi helyzetből, guggolásból: 62 (Ifjúsági III. osztály)

- Súlypontemelkedés előzetes lendületszerzésből 66 (Ifjúsági III. osztály)

- Fekvőtámasz: 30 db (Ifjúsági I. osztály)

- Húzódzkodás: 26 (Ifjúsági III. osztály)

- Gyorsaság – futás

5m 0,95 mp (U13 I. osztály)

10m 1,75 mp (U13 I. osztály)

20m 3,35 mp (U13 I. osztály)

- Sportágspecifikus gyorsaság (labdavezetés)

indulás jobb kézzel: 5,35 mp (Ifjúsági I. osztály)

indulás bal kézzel: 5,72 mp (Ifjúsági I. osztály)

- Kapura lövés kézilabdával

talpról: 72 km/h (Ifjúsági I. osztály)

felugrásból: 76 km/h (Ifjúsági I. osztály)

- Hanyattfekvésben kétkezes fej feletti dobás (2 kg): 7 m (Ifjúsági III. osztály)

- Inga teszt: 20 (Ifjúsági I. osztály és Ifjúsági III. osztály)

HIRDETÉS
Címkék